RETIROS

Jornadas y Retiros

de Yoga, Naturaleza, alimentación consciente y Meditación.

Ofrecemos cursos y retiros integrando la práctica de Yoga, meditación, respiración, movimiento somático y cursos de alimentación consciente para el alma. También llevamos a cabo programas adicionales con otras actividades artísticas o deportes como el Surf.

Nuestros retiros ofrecen herramientas prácticas para integrar hábitos saludables en nuestra vida diaria y nos invitan a conectar con nuestra esencia y con la Naturaleza.

No son retiros exclusivos de yoga, sino que construimos un formato en el que, a través de distintas técnicas, consigas sanar y transformar para conectar con tu más elevado potencial. Disponer de tiempo libre y proponer los retiros en medio de la Naturaleza, lo consideramos fundamental para el proceso de descanso y sanación.

Caminando, paso a paso, descubrirás la verdadera naturaleza de tu ser.

Despierta los sentidos y abre tu corazón en medio de la Naturaleza y la calma en estado puro

Retiros en la Isla de Mallorca y otras islas

Retiro Inmersión Yoga Mallorca “ Volver hacia adentro” que tuvo lugar del
3 al 7 de junio en Sant Joan

El Retiro tuvo lugar en una bonita casa con piscina en medio de la naturaleza.
Había jardines vastos llenos de árboles y frutales, círculos de meditación, temazcal y piscina. La duración del retiro fue de 4 días con un programa muy completo de asana, respiración, meditaciones, tardes de Satsang (proyecciones de documentales) y comida ecológica consciente para el alma.
Las prácticas de yoga y meditación fueron muy variadas y se adaptaron muy bien a las necesidades tanto de los practicantes que empezaban como a la de los más avanzados.
El foco lo pusimos en que cada uno pudiera reconectarse y volver a la quietud y la presencia. El resultado fue muy bonito y la gente terminó el retiro generando vínculos humanos entre ellos. La comida que se incluyó en el Retiro fue completamente vegana y ecológica, cocinada con amor para el alma. Fue un éxito.

Retiro de Yoga en barco en el Parque Nacional de las Islas Kornati en Croacia

El Retiro incluye 7 días de yoga, respiración, baños de sonido y comida exquisita y vegetariana diseñada a cargo de una dietista italiana especializada en medicina china. Durante el retiro exploraremos las islas y disfrutaremos del mar y de la conexión con la Naturaleza.

El barco es , en éste caso, un Catamarán Bali 4.6, un barco espacioso de lujo, muy estable y confortable. Los barcos podrán variar durante los próximos retiros.

Ya estamos organizando el próximo retiro en barco para la primavera del 2023.

Tendremos las fechas disponibles próximamente.

Fotografías: El retiro lo acompañan Fanny, Diana, Ania y Quique el capitán.

Próximo Retiro Vivencial Mallorca 2a edición: “Cultivando la
presencia”

Del 7 al 9 de Octubre

Las actividades del retiro son las siguientes:
  • Temazcal: baños de vapor con fines higiénicos, rituales, terapéuticos y espirituales.

  • Yoga: Practicaremos secuencias de posturas con fines terapéuticos, posturas para enraizar, para aprender a trabajar desde los huesos y aprenderemos a permanecer en las posturas y a suavizar y soltar.

  • Movimiento libre y consciente para suavizarnos, enraizarnos y estar disponibles.

  • Taller de cocina “Cena vivencial”: Taller de nutrición consciente, ecológica y sostenible donde los participantes podrán degustar sus propias creaciones. De la mano de nuestra querida Celia.

  • Sesiones de meditación y respiración

  • Satsang proyección documental

Una experiencia en medio de la Naturaleza, en las profundidades de la isla de Mallorca, en una casa preciosa con piscina y unos vastos jardines llenos de frutales, árboles, silencio y el canto sublime de los pájaros.

Acompañan:

Tota: guaretmallorca@gmail.com / @guaret.mallorca / 617 14 07 53
Diana soler: yogawellness@gmail.com / @dhyanasana
Celia: @qibofood

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